Blog de Bienestar Cordium

Magnesio y medicamentos: omeprazol, antibióticos, levotiroxina y más

Magnesio y medicamentos: omeprazol, antibiótico...

En México medio botiquín tiene omeprazol, y el magnesio está en cada vez más buróes de noche. ¿Se llevan bien? Esta es la guía que casi nadie te da completa:...

Magnesio y medicamentos: omeprazol, antibiótico...

En México medio botiquín tiene omeprazol, y el magnesio está en cada vez más buróes de noche. ¿Se llevan bien? Esta es la guía que casi nadie te da completa:...

¿Por cuánto tiempo tomar magnesio? ¿Hay que "descansar"?

¿Por cuánto tiempo tomar magnesio? ¿Hay que "de...

Es de las preguntas más buscadas y menos respondidas con claridad: ya tomas magnesio, ¿hasta cuándo? ¿Se "descansa" como dicen en el gym? Respuesta corta: a dosis sensatas no necesitas...

¿Por cuánto tiempo tomar magnesio? ¿Hay que "de...

Es de las preguntas más buscadas y menos respondidas con claridad: ya tomas magnesio, ¿hasta cuándo? ¿Se "descansa" como dicen en el gym? Respuesta corta: a dosis sensatas no necesitas...

Exceso de magnesio: síntomas, riesgos reales y quién debe tener cuidado

Exceso de magnesio: síntomas, riesgos reales y ...

Hablamos mucho de la falta de magnesio, pero la pregunta opuesta también importa: ¿puedo pasarme? Respuesta corta: por comida es prácticamente imposible; por suplementos sí es posible pasarse, y en...

Exceso de magnesio: síntomas, riesgos reales y ...

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Óxido de magnesio: por qué es el más barato de la farmacia (y cuándo sí conviene)

Óxido de magnesio: por qué es el más barato de ...

Es el magnesio que encuentras en cualquier farmacia de México a precio de risa: el óxido de magnesio. En TikTok unos lo defienden ("¡funciona y cuesta nada!") y otros lo...

Óxido de magnesio: por qué es el más barato de ...

Es el magnesio que encuentras en cualquier farmacia de México a precio de risa: el óxido de magnesio. En TikTok unos lo defienden ("¡funciona y cuesta nada!") y otros lo...

Magnesio malato: energía, fatiga y fibromialgia — qué es real y qué es eco

Magnesio malato: energía, fatiga y fibromialgia...

El malato de magnesio se vende como "el magnesio de la energía" y circula mucho en comunidades de fatiga crónica y fibromialgia. ¿Merece la fama? Te lo decimos sin rodeos:...

Magnesio malato: energía, fatiga y fibromialgia...

El malato de magnesio se vende como "el magnesio de la energía" y circula mucho en comunidades de fatiga crónica y fibromialgia. ¿Merece la fama? Te lo decimos sin rodeos:...

Magnesio taurato: la forma "del corazón" — promesa interesante, evidencia joven

Magnesio taurato: la forma "del corazón" — prom...

Después del glicinato "para dormir" y el citrato "para la digestión", la forma que está sonando es el taurato de magnesio, vendido como "el magnesio del corazón". La idea es...

Magnesio taurato: la forma "del corazón" — prom...

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